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额头痘VS肝脏 ' m. f9 ~/ q+ M% e u
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 4 ~" ]( r- g5 i {6 g" \
长效建议:让肝脏按时工作
+ t. ?" ~7 ^- J5 b# T7 ~# {" ^晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 $ [% \9 ]- x# z& d
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
+ c5 s R/ I2 [) ~. b: m& u当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ) {+ t$ F- `% Z! a+ E
长效建议:少食刺激性食品 5 V- |) n$ m4 G6 E7 ?7 Z
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 7 _, L" W% ]2 p [* f" F5 G
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唇周痘VS肠
: ?/ n$ Y3 x! j便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 8 j( J# N3 Z! W7 b
长效建议:舒肠助排毒
5 G" o2 o& N p0 r服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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+ x" C' M. R S印堂痘VS心脏 K: e+ M4 X+ o3 B. ~# ]6 o
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
% X/ m$ T# _3 Q6 ~3 s长效建议:注意保护心脏
$ N6 S- w+ j: \: b) w远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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7 n9 `" ~8 i/ N2 ~& P8 Z1 X发际痘VS毛孔 3 R( c: h8 `+ v. y
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 % h$ p" A# q9 s' s) ]
长效建议:清洁照顾边缘细节
! F; X' Q9 ^: f# |$ t/ o3 R8 ]每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ; V9 |6 |+ J) z) x* [9 G
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+ ~3 {3 u/ w3 i: @# ~左脸颊痘VS血液循环 9 T+ r% N( }1 y# p, n0 _
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 & z2 N" P: b7 i; E/ ]' J
长效建议:加速血液循环
) Q4 [0 E; U* Y/ ]不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ; H0 t: C$ n; L6 g
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: f7 J8 ~9 e5 h% L+ u, [2 b+ {右脸颊痘VS肺
* q7 r7 z8 x7 d6 p6 ?1 b' R+ x右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 * v# [) A+ J" W$ _/ K2 k- U
长效建议:禁食易敏食物 5 j2 ~0 z$ Y9 a5 s8 C
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 # \& ] n( l: p* t; H
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U8 p* N- T9 p# a$ R' K太阳穴痘VS胆囊 4 x$ ?6 G' u. o) l' [+ S' r
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 2 c) \1 {; h6 q8 d8 f7 v- [2 `
长效建议:给胆囊减负
! k" a% U9 p3 B9 l" D/ ~ J每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 6 ^. Y- r) z& _+ l$ E) L
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腮边颊痘VS淋巴循环 ' q; J: q x, r; T. Z
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
$ [. o% L! z2 t0 Z- k1 P9 j, S" L长效建议:促使肝胆排毒
5 @, o6 l( | B, I: O不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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