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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 j& u7 O5 S- s7 ?7 r* B+ ^, @* u' }
$ B, s0 [, M. b1 E" k4 L, m0 q4 J就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 7 ], p/ c3 j: o, n6 H/ Z
1.冰敷 8 U) V f" h' z2 z* s% r
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 , d+ T# L' C3 H4 t! j' E( @
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2.茶叶包敷眼
0 k* `; G3 R! C! I. {& Y1 m" ?把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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% {7 k) |7 _7 j5 X! g/ |! q3.土豆片敷眼 2 d" l2 o r+ R
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 9 d* ]' U( W+ |
2 R- Z. \, S! c$ D% g l; d4.使用眼霜或眼膜 9 s f6 K* {' s3 q- n$ p4 D+ d
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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2 {2 |3 D0 ^+ i( E0 C5.使用遮瑕产品
$ Y% E8 D) a6 O3 u9 [$ p在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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% T6 g0 } s3 v4 N" ^另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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: ?* _$ p' j; t R+ ?( o5 \鸡蛋银戒指转眼
. }. ~, B& Q& M$ C5 T) f. j将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
6 |: o! ^5 |4 c8 i/ Q点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 5 w& v7 Y8 K2 Q: W0 Q; R8 C
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 9 B; b/ g9 A2 X5 s
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
. v; v% d( d3 b7 y. a; k% N E3 l点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 ' {( w/ |5 f+ C9 H( ~* g
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 1 M% K# {7 }# W! T/ u# l9 O
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
- Q2 |( [4 V( h% Q- g+ T" s* _( h点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 / l9 ^; i5 Q/ N& s7 ^7 N
' f/ L% T; V# y/ O$ Z; ` t苹果敷眼
5 e! x! V5 z7 l( v" C1 f4 I4 t将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
3 N* f. N3 C& C3 s }贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 3 x& y1 l! q2 p P
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柿子敷眼 3 X$ L B `+ d7 q8 @ ^1 n
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
9 m/ h2 U1 g3 l! J* z$ x贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
* H1 K0 i) U+ V; G* m点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 5 C0 X+ c! ]; m4 K1 R
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ; S# ]3 O. E+ M) g
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 6 E9 ]; d' W9 {2 X( T7 v" Z( c
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饮食习惯去除黑眼圈 : 6 d5 h, V" r B8 p
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 * j+ o8 y4 u5 m" @7 ^, S* ~6 j
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
+ p a4 T" f+ w3 {; ]6 H- c" Z3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 : H! L7 C b' U2 O ?' p
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
- }) n r% d1 z5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 . V, K/ U9 u3 Q) ~ U2 V: D) h$ Q
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