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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
, k9 f0 C( o/ z
, F1 x, N* t" v( H7 O7 g孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
; `! T) y! X1 i! K6 Y) t" h) Q( m4 a& D, t" b) s
5月15日。9 M* i3 \7 ^& K4 v7 F
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)6 S/ o7 M" v$ f% _- p1 x( [+ q
核桃面包(采蝶轩买的),4 r# E# X' N) \) \, Y: n1 Q6 j/ v
牛奶。
) i" ?8 M( J2 S- g0 \* R7 T% i

! V8 {; f7 L4 e8 R* @  l7 ?
' l  |: u' y' M9 V2 l$ \/ {1 |0 S" w1 w, L& N5 n
4 \8 X9 h) j& M. M/ h! @
8 [5 Z) [1 S% x3 b4 V. ?* f6 B- u& r
4 s& V9 G- T* F& [0 B9 a: B

; {& x8 D( |( t) y* |$ z* Y0 k$ M9 h  W3 A6 }
5 I% \3 k. F5 ]7 z4 e0 g! g
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 ) i; n! _( f5 h& v- W2 X4 w

, w8 w# ?! c! N: Y7 M5月16日早餐:2 C! S- ?: Y8 h: l  q
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
' Q9 x& N" A  J( V4 u# z面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

% q! D8 l3 Z8 y$ A; \# n' p- |* w" ~9 f5 F5 W
  d% b  D8 `+ V: {
2 [5 G: k3 K  L; i; }
, {& A9 [- m. f- r: C7 k! x3 t7 l' W

0 g$ l1 ]* z5 O/ S2 R* h# h3 Z8 s- q3 Q4 I& F2 z" ~
8 f7 r5 M3 o' T

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 ; m4 B" d+ U- [; E2 ~2 G
+ F) _- X0 d2 ?1 }. P. L1 }/ h( U  ]
2014年5月17日早餐
( k5 M/ Z# o7 R  S* S7 h: n& a3 M. e/ r$ V9 V
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
* `; M- i8 k% `/ w7 p2. 意大利面,用西红柿炒成酱。, R( M( o* B& p& N
3. 豆浆,现磨。。
6 H. K2 V* Z$ Q2 \. A

6 \; F& }) S) q  [( @; \/ e" D4 G2 h" p! \" D) {+ O% A

* ]+ z: z% L- ~+ S0 Q# ^& p- ?$ j( y/ }$ n: W: e+ [5 v
, w$ v" w' q* c; s# e

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
, x( ~- M4 q# k& b# b  c3 }2 G. Q7 @. `4 _1 i
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
5 ^; X" A" C  r! G6 C- |2 k0 o) a) G9 l
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。1 L& m5 l5 u# ?: s; `
玉米: 超市买的。
4 h7 ~9 o6 n( [煎蛋。
, P& n1 g! [# Z! |

! I4 ]: y, f8 ?4 Z' s
5 p% d9 C* a3 |2 g) V& r, y. `/ b/ ^3 w2 W
  [1 y3 c4 d) B  n# V* M

" b* u3 N7 H0 h5 A: D( ^+ L* l! E  g7 D
* S) A) O2 [+ c
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
5 X  M5 n, |8 F8 ]: ?) m  e# h! }/ @& W' g0 _+ j
5月19日早餐
7 L, `% b& @: A% a( d  Y) e' P" _) I2 m/ ~6 L6 Q
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
/ w* W9 s6 W) ^( `$ u+ ^鸡蛋
2 R3 i" M3 J9 Y  E$ z: c粽子:蛋糕店买的
8 z/ N( |5 r' |9 o
3 p) y" }: D+ _9 \5 L

. @5 o% ~5 @9 K" f3 I& n- K( i) Z; x& G7 I

0 O$ U5 R  B9 L1 s
' P3 g, F7 p2 a9 [9 h
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 3 y0 [1 c. u! r6 H$ a/ Z

0 Z2 Z# ?/ @: q/ F& F+ P& |( L5 G5月20日早晨记录
$ L; ?4 S, ?9 I8 [% F昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
5 x# W- r: Z  e* W: _' L0 z$ h6 B+ }$ C7 U& A4 ~5 {
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。0 r  ^8 K1 m) z* v% s
煎馒头:放盐水里沾一下0 A, Q" R; U" E6 N3 c
鸡蛋
2 ]4 L" h2 J5 o2 j- j  F

& W1 T, e: X% I( K! O  L/ N4 p4 |( M4 x$ Y* \: P4 m
; `# N( X1 s" G- A
; z$ _' G4 j$ V, S6 H; P- I, U1 z
" \, H" h9 \0 Y( o: I

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑   d8 W7 J" H. N, e" X/ X
) G$ o6 {6 _: I$ g! J( v0 ~1 c2 H
5月21日早餐记录& f( R$ ]' m0 N3 Y
- E6 W5 h* ~& `  a( ~% ^8 k' T7 T9 {
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
1 {% G' E9 Q5 A  X% W% p. O. B稀饭
3 }4 K% S0 g! [  N% r鸡蛋
$ e+ b! v0 P1 {& `

! r- z/ Y0 m9 R孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
3 a0 J: D, f3 H
8 L" o6 U) p  M) C% J0 @6 j
$ {' S/ H- \7 B& |0 ^

& K4 P) o- K# T( s$ @
" D2 e0 ?; ^# J8 t6 S/ Q4 W
  F" w: D6 r/ q" @' x, q( H# z0 u( \" n" Z7 \
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑   C4 m1 t$ w" l% h9 A& c4 b

- I1 H8 P8 B& J/ X

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 % H5 l( a" I; O& e" _: x& W
  g9 `3 V% M4 i+ F9 F, D

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 5 z7 l) U+ Y' G( \- B" Q
6 k$ w6 U$ ~4 _9 y  t& R

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